O melhor mesmo é prevenir. “Assim, evite o efeito sanfona, beba bastante água para manter o corpo bem hidratado, deixe o estresse de lado e capriche nos alimentos ricos em vitamina C, que estimula a produção de colágeno, e proteínas”. Cremes hidratantes também são aliados bastante eficazes nessa batalha. Isso porque possuem substâncias que contribuem para a regeneração da pele.
"Estou na Primeira Fase da Gravidez"
Primeira Fase da Gravidez O primeiro trimestre gestante (da 1ª à 13ª semana), é o mais difícil para a gestante. Ele é o mais crítico para a formação do bebê e para o sucesso da gestação. Os hormônios estão a mil por hora e serão os responsáveis por quase tudo o que você irá sentir: náuseas, sonolência, alterações de humor. Esta fase é muito importante, os sintomas transitórios e cuidados, como dieta adequada e hábitos saudáveis garantirão condições favoráveis para você grávida e seguras para que seu bebê possa se desenvolver.
"Deu positivo"
Deu positivo... Estou grávida. De agora em diante está para nascer uma nova etapa na sua vida. Em breve uma nova vida fará parte da sua, e irá provocar uma grande revolução. Serão milhares de mudanças físicas e emocionais que vão fazer da gravidez, o momento mais especial de todos os já vividos. Esta é a hora de respeitar estas inúmeras transformações. Durante a gravidez, elas ocorrerão em várias áreas: no corpo, no humor, nas emoções. A grávida deve saber o que vai acontecer, quais as mudanças, saber os cuidados a tomar, a roupa a ser utilizada, conhecer os riscos, tudo isso é muito importante para que a gravidez seja tranqüila.Um pré-natal bem feito é a base para uma gestação saudável. Faça todos os exames, pergunte tudo o que puder e quiser ao seu médico e siga suas orientações. Este é um período onde os conselhos aparecem de todas as partes, por vezes até aumentando suas dúvidas, você deverá confiar em alguém, e nada como o profissional que você escolheu para esclarecê-las.
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